湖北各地市人口排名：武汉领跑，襄阳宜昌紧随其后
根据湖北省统计局发布的最新数据，全省常住人口为5844万人。各地市人口分布呈现明显的梯队差异，省会武汉作为国家中心城市，人口聚集效应显著，以超过1370万的常住人口遥遥领先，占全省总人口近四分之一，是无可争议的人口和经济第一极。
人口第二梯队是省域副中心城市襄阳和宜昌。襄阳市常住人口约585万，宜昌市约392万。这两座城市凭借坚实的产业基础、重要的交通枢纽地位以及省域副中心的政策支持，吸引了相当规模的人口，成为支撑湖北区域发展的南北两翼。
第三梯队包括荆州、黄冈、孝感、十堰等地市，人口规模在400万至800万之间。荆州市常住人口约771万，黄冈市约579万，孝感市约419万，十堰市约401万。这些城市多为传统的人口大市或重要的工业城市，人口基数较大，但近年来面临不同程度的人口外流压力，尤其是向武汉等中心城市的流动。
第四梯队为人口在200万至400万之间的城市，包括荆门、黄石、咸宁、恩施州和随州。其中荆门约260万，黄石约245万，咸宁约265万，恩施州约340万，随州约205万。这些城市各有特色，如恩施州的生态旅游、黄石的工业转型等，人口规模相对稳定。
人口规模在200万以下的地市包括鄂州和仙桃、天门、潜江三个省直管市，以及神农架林区。鄂州约107万，仙桃约113万，天门约115万，潜江约96万，神农架林区约7万。这些区域面积相对较小，或承担特定的生态功能，人口总量不大。
从人口流动趋势看，武汉仍处于人口净流入状态，虹吸效应明显。其他多数地市则面临人口自然增长放缓乃至负增长，以及青壮年劳动力外流的双重挑战。如何优化人口结构，吸引并留住人才，成为各地市推动高质量发展的关键课题。未来，湖北需进一步强化“一主引领、两翼驱动、全域协同”的区域发展布局，促进人口在省域内更合理、更均衡的分布。